YOSHI YOGA

改めて なりたい自分を 明確にイメージして 自分のこれからの進んでいく方向を 見定めていきたいなと思う今日✴️ 今目の前にある波は 大海の ほんの一瞬の ほんの一部でしかない 『人生の地図』を開いて 進んで行きたい方へ 今この時から これからの道が 楽しみになりました

朝から米子方面へドライブ 気持ちいい風 波も綺麗で そこにいるだけで 身体の細胞の間を 風が駆け抜け 浄化されるようです そのまま 気ままドライブは 美しい大仙方面へ 大仙ペンション村という 看板に誘われて 素敵なカフェへ ペンション経営されながら カフェをされている様子...

新しい試み 数秘学セルフカウンセリン！グ講座が 満員御礼となりした 企画をアップしたのが 大安吉日　一粒万倍日 54才に訪れる パーパス　人生の目的 私の数字『5』 自分の生き方をお伝えし 教えていくこと 新たな試み このテーマに向かって 動き出した時...

100日YouTube動画配信チャレンジ中 YOSHIYOGAチャンネル https://youtube.com/channel/UCWGTdUHk1lHOldOyvpNCwxA 『よしのたわごとひとりごと』 明日で一週間 その他 ヨガ シンギングボウル等...

はじめての太極拳クラスを 受けてきました 以前から 気になっていた太極拳 先日の あなみdeヨガ2011にて お誘いいただいて 流れに乗って 行動してみました はじめてなので もちろん わからない事だらけですが 楽しい 気持ちいい 木曜日の朝 スケジュールも合うので...

昨日の雨の中 電線に鳥が二羽 よくみると まだ産毛のある こどものつばめ 親鳥が 何度もエサを運んでいました 雨の中 濡れながら親を待つ そして 雨の中 何度も羽を広げ飛び立つ姿 小さな自然の営み 力強く感じました✨

15日の あなみdeヨガ2022に向けて 『はじめての数秘』 資料作成中 先日 パーソナルレッスンの際にいただいた どくだみ番茶と共に 子供の頃 父の血圧対策で 母が家で作っていた どくだみ茶の記憶が よみがえります 今回いただいた お茶は 番茶とのブレンドで 飲みやすく...

今日は雨模様 週末まで 天気予報は雨まばら メディアも暗いニュースが多く 季節がら 気持ちも重くなりがち 無理に明るくする 必要もありませんが 気持ちと姿勢 呼吸はつながっているので こんな時こそ 『肩甲骨』を動かして 胸を開き 深呼吸しましょう🙂 ↓...

月一度のボランティア 『すこやか体操』へ 季節の話から 肩甲骨を動かす大切さをお話して 身体を動かしていきました 今回も 笑いあり 最後には深いリラックスへ 雨の中 沢山の方にお越しいただいて 感謝です！

今 最終話 見終わりました 王様ランキング Amazonプライムにて はじめは 絵の感じで 期待はしていなかったのですが ストーリー キャラクター すべて 見れば見るほど その素晴らしさを感じ 終わり ２話では 何度も涙していました 見れて良かった🎵

夜までフリー ふらりドライブは 南へ 海だ～☺️ 渋川まで 良い天気に 海もキラキラ✨ 振り返ると 山からパラグライダー❗ 県北とは 違う空気感 新鮮です 久しぶりの海 気持ちも身体も リセットできました☀️

昨夜 普段あまり食べないグミ パートナーに 勧められるまま 二つの食感 柔らかいの固めのやつ 固めのやつを食べたとき 口に違和感が… 奥歯の詰め物がはずれました‼️ ゴールデンウィーク 処置をしてもらった 歯医者さんは 祝日休み なんでこんな時に😊 まあ 仕方がない☺️

月のサイクルが29.5日という周期で 起こるため 5月は新月が二回訪れます 1回目の5月1日は牡牛座の新月（5:28） 太陽の一部分のみが隠される 「部分日食」です 今回の部分日食は日本から観測することができません 2回目の5月30日は双子座（20:31） で起こります...

今週末 5月1日も雨☔予報 さあ 天気なら屋外で 雨なら 自宅ヨガルームから 今から 伝えたいことが 幾つもあって 検討しています タイミング合う方は 是非 9時半～ 同じ時間を たのしみましょう❗

オンラインパーソナルレッスンから 宿泊先のホテルからの三名様の参加 ヨガはじめての方もおられたので 今回は 呼吸 目のヨガ リラックスポーズでの 内容でお届けしました 日本中 世界中 このヨガルームと 繋がるオンラインヨガの良い所 パーソナルレッスンの受付時間枠は ↓...

少し暑さを感じる今日 先日購入した 3Dタイプの小さな扇風機 サーキュレーター代わりに置きました 縦にも横にも 首をふり 空間の気を動かしてくれます✨ 掃除もしやすく お気に入りです ゴールデンウィーク 行かせていただいている 2つのフィットネスクラスが お休みなので...

日曜日の朝 ライブ配信　ゆるのびヨガ 開始早々 電波障害？ 突如　停止するトラブル ご覧いただいた皆さん 失礼しました 再接続にて なんとか やり遂げました 今回から 『ゆるのびヨガ』 サブタイトル 『気持ちにいいヨガ』として 人おこしさんから いただいた...

8年前のちょうど今の思い出 ヤトラ(インド巡礼の旅) シヴァナンダヨガの企画で 2011年タイTTCで お世話になった ますみさんと 素敵な姉妹と共に マハーバリプラム（クリシュナのバターボール・アルジュナの苦行など） カニヤークマリ ラマナアシュラム...

シェアハウス 『人おこし』さんにて ↓ https://hito.sanson.asia/ ヨガクラスを主に 時には 数秘学の座学を 行わせていただいてます 豊かな自然を感じる場所で とても 気持ちよく のびのびと させていただいてます これからに向けて 目覚めのルーチン...

先週木曜日の記憶を最後に 行方不明になっていた 時計 先程 出かける際に ポストによったら ポストの上においてあった どなたが 拾って置いてくださったに 違いない 値段以上に 大切なものだったので 本当に嬉しい ありがとうございます☺️ 自分も同じように...